足底腱膜炎で日常歩くのも痛くて購入しました。 テーピングなども行いましたが多少マシになる程度。 原因はスポーツジムでのスタジオレッスンなのは 間違いないので、ジム用のシューズにセット。 初回はなんか硬くてフィットした感じはないなと 思いつつ、何回かジムの時に使ってみました。 するといつからか全然痛くなくなりました！ マッサージもしっかりやってる相乗効果もあるとは 思いますが、インソール変える前はマッサージしても 痛かったからインソールのおかげだと思います。 ジャンプ多かったりダンス系をする人はこのタイプ オススメかなと思いました。